释慧方，号超宗，俗姓龚，临江（今江西樟树西南）人。十七岁试经得度，历参名宿，执侍悟新禅师十四年。徽宗宣和中，初住隆庆寺，迁住吉州禾山寺、洪州云岩寺。为南岳下十四世，黄龙死心悟新禅师法嗣。有《超宗慧方禅师语录》一卷（收入《续藏经》）。《嘉泰普灯录》卷一○、《五灯会元》卷一八有传。今录诗三十九首。
赵州滋味最为亲，觌面承当有几人。
瑞雪飘空，银蟾出海。
曾透龙潭向上机，便将一棒力横挥。
一住禾山又八年，临岐一句妙难传。
铜壶送客归家去，玉漏催人好坐禅。
问佛还云是惠超，和根带子上枝条。
捧来前面请安名，黄檗高高唤一声。
十字街中六不收，本来面目绝踪由。
第一玄，直透威音前。
